现做茶饮和瓶装饮料哪一个好

如果是纯茶罐装或瓶装饮料（例如某冰红茶、某π）这种，虽然感觉起来会比奶茶店的茶饮健康一些，但是做成商品饮料出售，它首先得保鲜，而且在提取纯茶滋味物质时，工序复杂且多，原茶的香气很难保留下来，有益物质也是同样道理，经过这么多工序，该氧化、散失的都没了。

所以还是建议喝现泡的茶，不过喝茶要想达到有益健康的功效，首先需要找对自己的体质适合喝什么茶，然后就是持续喝茶，把喝茶养成日常的习惯，日子久了，有什么样的益处，自然显现出来。