1.踏步机可以同时锻炼腰部,臀部和腿部,在同一设备上同时实现多个部位的脂肪燃烧,塑造出完美的下半身曲线。
2.进行踩踏运动,并锻炼通常不动的地方,例如臀部外部,大腿内侧和外侧等。
3.结合扭腰器和踏步机的功能,可以在同一运动时间内锻炼更多的部位并消耗更多的卡路里。
4.使用电子仪表,它可以随时显示运动时间,累计步数,每分钟步数,卡路里(卡路里),以跟踪运动量以保持最佳运动状态。
5.如果您很忙,则无需抽出特殊时间在健身房锻炼身体。您可以在看电视和听音乐的同时燃烧体内多个部位的卡路里。您可以轻松达到在家健身和塑身的目的。
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