牛奶富含多种营养,容易被人体吸收。经常饮用不仅可以保持健康,还可以有效美白皮肤。牛奶富含蛋白质中包含将近20%的乳清蛋白,它可以与体内的铅迅速结合,形成从体内排泄的水溶性化合物,从而达到排铅的奇异效果。
燕窝具有超强的抗氧化作用,有效防止皮肤细胞因氧化而引起的锈斑,衰老和其他皮肤问题; 它可以加速基础色素细胞的新陈代谢,融化形成的黑色素,美白皮肤并减少色斑。
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