老是失眠睡不着觉可能是压力过大或者是疾病因素引起的,失眠会导致人出现有入睡困难,多梦以及身体容易乏累的情况,长期失眠的人会出现内分泌紊乱,以及精神压力过大,这些都是受到身体各种疾病因素,以及心理因素影响造成的。
可以采用药物或者是运动饮食方式调节。
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