饿的肚子疼怎么缓解

如果您饿到肚子疼的程度，则意味着您已经饿了很长时间了。

肠道已经出现异常蠕动，甚至出现肠痉挛。

在这种情况下，您首先需要吃一些易于消化的汤产品，例如小米粥。

当胃肠道可以忍受食物的存在时，请添加一些主食，例如馒头和少量蔬菜和水果。

当您非常饿时，不要吃很多油含量高和蛋白质含量高的食物，以免发生这种肠胃不适的症状。