长期熬夜突然正常作息身体感到不适想吐

如果经常熬夜，就会出现恶心、精神不振的症状。

这是因为如果你熬夜，身体的各个器官都会经历一系列的疲劳，从而导致植物神经紊乱。

建议您不要熬夜。

如果你熬夜，你的身体就会出现严重的问题。

在饮食上，多吃一些高蛋白食物，多喝水，多吃新鲜水果。