豆浆注意事项

1. 豆浆中不能和红糖混合,因为红糖中所含的物质与大豆结合,不易被人体吸收,而白糖则不然。

2. 豆浆尽量不要用保温瓶装,因为保温瓶内的温度有利于细菌滋生。

3. 豆浆一定要煮沸,必要时要开盖煮,让有害物质挥发。