来月经吃榴莲好吗？

月经期间可以吃榴莲。 榴莲是一种非常好的食物，营养价值非常高。 它含有高蛋白质、高维生素、高矿物质和高微量元素。 它是一种非常好的女性滋补食品，或水果。

经期吃榴莲也很好，因为榴莲是温性食物。 除了吃榴莲，还有很多要注意的，比如注意阴部的清洁，勤换卫生巾，加强锻炼，适当做一些运动。

此外，月经期间避免洗澡和性生活，避免感冒，一定要感觉舒服，增强身体抵抗力，饮食中避免辛辣、寒凉刺激。 这些对女性来说都是非常重要的。