一般是比较好的。
夏季睡觉前,在肚脐处滴入风油精,防止腹受凉腹泻。
风油精可以帮助我们缓解头痛,也可以帮助我们改善痛经的状况,因为风油精可以产生热量并且能活血。
睡前在肚脐上涂抹风油精可以促进血液循环,改善我们的精神症状,让人更加放松,从而提高睡眠质量,睡眠不好的人可以试试。
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