暴饮暴食之后多久才能排干净

这个要看个人身体素质了，正常情况第二天就可以排出，有的人要多等一两天，可以吃些易消化的粥还有苹果，香蕉等含有纤维素的水果，促进肠道蠕动。

如果不能及时排出可能是身体有问题或者是其他的病症，但是归根结底是不推荐暴饮暴食的，还是要养成良好的生活习惯和规律的饮食习惯。