石榴籽的作用与功效

1. 石榴籽中的营养成分能促进关节润滑液的分泌，促进关节适应性和皮肤弹性。

2. 石榴籽中所含的维生素C，不仅能使皮肤白嫩，还能增加心脑血管疾病的弹性，预防心脑血管疾病。

3. 对抗炎症，减缓运动损伤。

4. 减缓糖尿病造成的视力损害，提高视力。

5. 促进大脑功能。