喝花椒水适合什么时候喝

早餐和午餐后喝花椒水效果更好。

由于花椒水性热，具有温经散寒的作用，此时饮用可增强人体阳气。

如果空腹服用，会刺激胃黏膜，影响肠胃健康晚饭后是不宜喝的，否则会引起入睡困难、失眠等症状。

喝花椒水不仅要适时选择，还要根据人的体质来选择。

比如，体质热的人最好不要喝花椒水，花椒水容易引起刺激、喉咙痛、口舌生疮、口干舌燥等情况，花椒水适合寒性体质的人饮用，可缓解寒战、手脚冰凉、腹痛腹泻等症状。