宝宝冬天盖被子注意事项

1、注意温度

家长可以多注意室内温度，为宝宝选择被子。卧室的最佳温度在 20°C 至 23°C 之间，而床温在 32°C 至 34°C 之间有助于睡眠。因此，家长一定要保证孩子卧室和被子的温度，让孩子睡个好觉。寒冷的冬天，家长不妨在孩子睡觉前给被子暖和一下，这样不仅能让孩子有高质量的睡眠，还能预防感冒。

2、被子不容易超重

被子对宝宝来说太重，会让宝宝感觉不舒服，会有压迫感，让宝宝无法呼吸，也不适合宝宝活动。宝宝会本能地想踢开，不想踢，远离自己的身体。所以，家长在给宝宝准备被子的时候不要太重。

3、被子要大

宝宝的被子一定要大一些，这样宝宝可以来回翻滚不漏气。不会感冒的，所以父母在给宝宝准备被子的时候，还不如把被子弄大一些。

4、被子不能太厚

很多家长怕孩子着凉，所以在给宝宝准备被子的时候，都会选择很厚的被子。相反，孩子感冒并因踢腿而生病。被子厚的孩子容易出汗，新陈代谢比成人快，所以容易出汗。出汗后，宝宝感觉热，自然会踢被子。出汗、踢被子、着凉感冒是正常的。