粘豆包过期了还能吃吗？

不能吃了。

食物有食用期。过期食品超过安全食用期。过期食品中的菌落通常超过标准。此时，可能会出现腹泻和其他不适。从健康的角度来看，最好不要吃过期的粘豆包。

食品的保质期用来警告人们，当食品在特定条件下储存时，只要超过保质期，就不能再食用。例如，真空包装的粘豆包，一旦保质期结束，很可能会滋生细菌和其他微生物，粘豆包已经变质。如果你继续吃，对你的健康有害。因此，过期的粘豆包应迅速清理，以避免意外食用。