一般不会。
黑米蒸米饭可以补充必需的营养,促进排便。黑米呈深褐色,营养丰富。它常被用作药物。它也被称为“黑珍珠”和“药用大米”。建议蒸煮前浸泡2-3小时,黑米难以消化。建议在蒸大米之前蒸2-3小时。
与普通大米相比,黑米含有大量的维生素和微量元素。它富含维生素B、钙、磷、镁、钾和铁,能给人体带来很高的营养价值。此外,黑米中含有更多的膳食纤维,可以促进排便,改善便秘。
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