1. 分别取3到4条沙参和玉竹,将它们切成小块,一个雪梨连皮带核切成小块,一条玉米切成一片片,拳头大小的瘦肉在表面划几刀。
2. 将上述原料全部放入汤锅,用大火煮滚一分钟,然后转中火慢慢煲。
3. 等待汤的颜色变白后,可以尝一下味道,感觉味道煲出来了,就可以关火。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]