材料:鸡蛋200克、熟米饭500克、油、盐、生抽、黑木耳、番茄酱、鸡精、洋葱、青椒、红椒各适量、卤牛肉100克。
做法:
1. 所有的配菜都切丁。
2. 锅里加少量的油烧热后加入洋葱炒香。
3. 接着加入卤牛肉丁。
4. 再加入青红椒和黑木耳丁里面翻炒。
5. 倒入米饭里面翻炒,边压边炒,把米饭翻炒。
6. 加入调料,盐,鸡精,生抽里面炒匀。
7. 然后将炒好的米饭盛起来,在另个小碗里把鸡蛋打散。
8. 另起锅加少量的油里面烧热后,倒入鸡蛋液摊开。
9. 把米饭倒进去。
10. 关火把蛋皮对折起来。
11. 装到盘里然后挤上番茄酱即可。
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