手抓饼要哪些调料

主料：小麦面粉。

调料：植物油，盐。

1. 面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状。

2. 然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑。

3. 用保鲜纸把它包好静置30分钟。

4. 面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐。

5. 将面皮如折扇子般折叠成一条长条。

6. 将长条卷起来，盘旋成一个圆形，面团静置10分钟后按扁。

7. 小火烧热平底锅，用把饼放入用中火煎烙，同时不断拍打挤压饼面。

8. 一面煎成金黄以后再煎另一面，趁热煎第一个的另一面。

9. 第二个一起放进去煎，煎好就可以吃了。