南瓜和竹笋可以同时吃,互不相克。
南瓜炒笋做法:
材料:南瓜500克、竹笋100克、适量的油和盐。
做法:
1. 准备好食材,笋、南瓜,将南瓜洗净去皮,然后切好。
2. 锅热后放入适量的油,等油热后放入切好的南瓜。
3. 加入和南瓜一样平的水,之后倒入切好的竹笋。
4. 加入适量的盐,盖上锅盖大火煮5分钟。
5. 煮到水收干到适当程度时,即可出锅。
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