青椒炒苦瓜原料:苦瓜两根,青椒四个,葱姜蒜适量,食用油适量,盐适量,味精适量,糖少量,方法:
1. 苦瓜和青椒切丝,葱姜蒜切丝。
2. 苦瓜用盐腌制或者焯水,去除苦味。
3. 油锅加热,放入姜蒜煸香。
4. 先放入青椒,煸炒一下,再放入苦瓜,最后放盐,味精和糖翻炒一下即可。
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