杂蘑可以炒羊肉,炒牛肉,和鸡胸肉,十分美味,营养互补,可以加洋葱增鲜提味,利于排毒,软化血管,增加抵抗力。
杂蘑炒肉做法:
一、原料
杂蘑适量、葱适量、姜适量、蒜蓉适量、肉片适量、少许盐、辣椒适量。
二、制作步骤
1. 杂蘑适量,用开水浸泡,焖10分钟,杂蘑可以完全泡开。
2. 切好葱姜、大蒜、辣椒备用。
3. 切好肉片备用。
4. 泡好的榛蘑,反复清洗。
5. 先把肉片下锅炒熟。
6. 加入葱姜、炒熟辣椒。
7. 加料酒适量、酱油适量。
8. 加入杂蘑,翻炒。
9. 快出锅前加入盐和蒜蓉。
10. 炒匀出锅即可完成。
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