1. 清洁双手。
2. 温水泡手。
3. 用磨砂膏按摩。
4. 涂护手霜(多涂几层)。
5. 戴上一次性手套或缠上保鲜膜。
6. 再戴上厚一点的手套睡觉。
7. 一周可以做两三次,也可以连续做,但是磨砂膏一周用一次就行了。
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