材料:柚子1/3、苹果半个、橙子一个、哈密大枣3颗、小阿胶囊蜜枣6粒、葡萄干、枸杞、盐津红提、大杏仁、芝麻各一小把、甜橄榄3颗、花生仁两份、适量的橄榄油或沙拉油。
1. 充分清洗大红枣、葡萄干、枸杞、盐津红提、甜橄榄这些食材。
2. 将大红枣、阿胶囊枣、甜橄榄切丁。
3. 将橙子、柚子去皮后切成小块。
4. 将苹果切成丁,并浸入淡盐水中,防止氧化变色。
5. 将所有食材混合倒入大碗。
6. 倒入橄榄油或沙拉油。
7. 拌匀后装盘,在表面撒上花生碎和芝麻点缀即可。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]