洋葱和羊肉能不能同时吃

洋葱炒羊肉的做法：

食材：羊腿200克，洋葱半个，胡萝卜20克，食盐2克，生抽5克，蚝油5克，生粉2克，花生油10毫升，姜1块，蒜1瓣。

做法：

1. 用盐、生粉、蚝油、油腌10分钟切成片的羊肉。

2. 胡萝卜、洋葱切丝，姜、蒜切片。

3. 热油锅下姜、蒜片爆香，下羊肉。

4. 羊肉炒至变色拨到一边，下胡萝卜洋葱翻炒。

5. 炒约1分钟把锅里的食材炒熟，锅边淋生抽，煽干便可上菜。