羊肉能和西兰花一起同食吗?

羊肉能炒西兰花,互不相克,不会引起中毒反应。

羊肉不宜与以下食物同吃:

1. 南瓜:两补同食,令人肠胃气壅。

2. 豌豆苗:易发生黄疸和脚气病。

3. 南瓜子:引起腹胀、胸闷等症。

4. 半夏:影响营养成份的吸收。

5. 海螺:引起腹泻。

6. 梅干菜:一起吃,会引起胸闷。

7. 鲳鱼:影响营养素的吸收。

8. 板栗:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至还会引起呕吐。

9. 醋:羊肉大热,功能益气补虚。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,其性酸温,消肿活血,应与寒性食物配合,与羊肉不宜。

10. 何首乌:引起身体不适。