燕麦和糙米能一起吃。
糙米燕麦桂圆粥的做法。材料:燕麦半碗,糙米半碗,桂圆。
步骤:
1. 准备好糙米和燕麦,并洗干净。
2. 拿几个桂圆干,把壳剥开,将桂圆肉放到碗里。
3. 在电饭锅中,放入适量的开水,并把糙米、燕麦、桂圆放到锅里。
4. 煮10分钟左右,打开锅盖,防止粥溢出来。这时候,可以把锅铲放在电饭锅上,再盖上锅盖,这样粥就不会溢出来了。
5. 再煮30分钟左右,放入适量红糖,用勺子搅拌均匀,再盖上锅盖,闷5分钟,即可出锅了。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]