蒸的南瓜发酸原因是食材问题,因为南瓜在没有成熟时里面含的果酸较多,所以蒸出来会发酸。蒸南瓜的制作步骤如下:
1. 把要用的南瓜去皮,皮一定要去干净。
2. 把去皮的南瓜,切成小块,注意大小要均匀。
3. 锅中放入适量的水,开火,加入适量姜片。加姜片主要是为了综合南瓜的味道,并同时起到暖胃的作用。
4. 等待锅中水温有所上升时,倒入切好的南瓜。
5. 加入20克冰糖,甜度根据个人喜好自行调整。
6. 盖上锅盖,煮沸后,再用中火煮五分钟左右为宜。
7. 确认南瓜煮到八成熟左右时,加入枸杞。
8. 再次盖上锅盖,用中火再煮两分钟。
9. 最后将南瓜盛到碗中,即可食用。
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