功效:榴莲含有维生素,甲鱼含有高营养高蛋白,所以他们都是有下奶的作用的。
做法:
1. 将榴莲果肉弄出,清洗干净,放入盘中。
2. 购买新鲜甲鱼,宰杀备用。
3. 将锅中放入少许油,加入葱花、香菜爆香,而后放入甲鱼,大火烧开水翻滚后,小火慢炖,并且不断撇除表面沫子,炖制30分钟。
4. 加入榴莲肉,放入少许盐,炖制汤汁为白色后即可。
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