吃鸡肉和吃鸭肉哪一个更会胖

吃鸡肉和吃鸭肉相比较,吃鸭肉会更胖。

吃鸭肉会更胖的原因有:

1. 鸭肉中的脂肪含量虽然适中,但比鸡肉的高,并较均匀地分布于全身组织中。

2. 鸭肉的脂肪含量较高,且皮下组织含油量也较高,吃后容易使人长胖。

3. 鸭皮不仅脂肪含量高,而且还会使人的血压变高。

4. 鸭肉的热量同其它禽类相比是比较高的,属于热量较高的肉类。