初学者专心打坐呼吸,引发身体发热是代谢加快的原因,因体内产生的能量增加,当然会发热,这是认真呼吸初步的反应。
如果是瘦瘦的身材,打坐中如此发热,可能是具有更好的效果。
若胖胖的,在认真呼吸中燃烧脂肪,那也是应该的现象。
当然诱发出来的热气是因呼吸而来。
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