菠萝在三四月份是属于自然成熟的季节,这个时候吃菠萝自然是最养生的。
菠萝中含有的菠萝酶、菠萝酵素等能够帮助改善身体的血液循环;其中含有的糖类、盐类物质还能够帮助利尿健脾;而其中含有的酸性物质能够帮助开胃消食等等。
但是要注意,如果是过敏体质的人要慎食菠萝。
吃菠萝前最好是先用盐水浸泡或者是加热。
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