清淡饮食助扁桃体炎恢复

多喝水，多吃软食，如粥、果汁、绿豆汤等。

多吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、冰糖、蜂蜜、百合汤等。