糖尿病人可多吃芦笋

芦笋中含有叶酸以及类胡萝卜素可以高山体内同半胱氨酸的代谢，高山血糖代谢。

同时轮孙中含有丰富的高纤维素，可以稳定血糖，延缓血糖上升。