1.巧克力中的脂肪含量丰富,过量食用的话容易导致身体摄入过多脂肪而变得肥胖,而且脂肪过多还容易引起其他疾病的危险,常见的有高血压,糖尿病等症。
2.巧克力当中含有容易引起头痛的活性酸,经常被头痛困扰的人群要注意少吃巧克力,以免加重头痛症状。
3.有的人习惯在早上或饭前吃巧克力,这样更容易使人产生饱腹感,而且吃过巧克力再吃饭容易导致身体难以吸收营养,严重的情况下容易导致腹泻症状出现。
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