很多人都不喜欢吃茼蒿,但是茼蒿的营养价值很高,除了含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质之外,还含有粗纤维,能够加快肠道中的废物排出,清除宿便,再者,茼蒿中钾的含量也很高,有调节体内水液代谢,消除水肿的功效。
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