吃鸡蛋预防癌症

鸡蛋中含有的维生素B2，能够有效帮助分解体内的致癌物质，另外鸡蛋占有的硒、锌等元素也能够帮助防癌抗癌。

特别是鸡蛋中含有的光黄素和光色素对于淋巴癌、喉癌的抑制作用较强。