桃子吃太多增加肠胃负担

桃子虽然含有多种维生素和果酸及钙、磷等无机盐，以及丰富葡萄糖和果糖，桃子甜美多汁，具有开胃生津、润肠、益气血、润肤等功效，但因为桃子含有大量大分子物质，胃肠功能弱的人，孩童不易吸收消化，吃多了反而会增加肠胃负担。