白萝卜性凉,入肺胃经,略带辛辣味,其中所含的芥子油,淀粉酶和粗纤维丰富,有促进消化,止咳化痰的作用。
中医认为,大肠和肺关系密切,肺部的毒素能否顺利排出,很大程度上取决于肠胃是否通畅,吃白萝卜能有效润肠通便,从而清除体内毒素。
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