除了这些总体的膳食原则,乘坐不同的交通工具出行,饮食还有一些特别需要注意的地方。
坐火车防“上火”,带点黄瓜和梨。许多人有这样的体会,一趟火车坐下来,舌头嘴唇起泡,冒痘、便秘、干咳等症状都出来了。南京市中西医结合医院治未病中心倪正主任医师建议大家,不妨带一些降火的食物,比如柚子、黄瓜和梨等。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]