食用桂圆的注意事项

1.桂圆属于热性的食物,不宜与其他热性食物一起食用,通话四也不宜大量的食用,一天吃几颗几颗。

2.孕妇不适合食用桂圆,小孩也不适合大量的食用桂圆,减肥的人也不适合食用桂圆,主要是桂圆含有较高的能量,会导致肥胖和生长过快。