很多人在喝玫瑰花茶的时候都有添加茶叶的习惯,这样可以增加茶水的颜色,也使的玫瑰花茶具有提神醒脑的作用,适合白天饮用,在晚上不适合饮用带有茶叶的玫瑰花茶,否则可引起失眠。
茶叶中的含有的咖啡因等成分有刺激神经作用,使人能以入睡。
晚上的玫瑰花茶单味泡熬制玫瑰花即可。
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