1.紫薯干和煮的紫薯都不能大量的食用,食用过多会引起上火或消化不良。
2.紫薯干含有很多的淀粉,大量的食用还可引起肥胖,建议每天食用几块即可。
3.紫薯在经过干制之后属性属于热性,自身体质偏热的人需少量食用,以免身体不适。
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