食用辣木籽的注意事项

1. 辣木籽营养丰富,尤其蛋白质的含量极高,不适合大量的食用,以免引起消化不良,食用过多可出现腹泻、腹胀等消化不良症状。

2. 辣木籽中含有植物碱,过敏体质的人不适合食用。

3. 辣木籽虽然有解酒的作用,但是其效果并不是很好,还是适量的控制饮酒,保证身体健康。