1,燕麦片搭配着蜂蜜。用温开水浸泡燕麦片,等到稍凉后再加入蜂蜜,口感非常润滑,做法也简单。
2,燕麦搭配牛奶。做法简单,将适量的牛奶和燕麦片加入锅中。小火慢煮几分钟即可出锅,此搭配营养价值非常高,需要补充营养的朋友不妨多食。
3,香蕉牛奶燕麦粥。热锅后加入适量水和生麦片,小火慢煮20分钟,加入香蕉片,1分钟即可出锅,美味可口。
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