小孩吃薏米的好处

帮助小孩健脾开胃

小孩有时会有厌食的现象出现，尤其是在夏天时候常常食欲不振。薏米具有很好的健脾养胃功效，小孩子经常食用薏米粥可很好的促进肠胃消化和提高食欲，特别适合脾胃虚弱的小孩食用。

帮助小孩润肤养颜

小孩子会经常食用一些辛辣、油腻的食品，加上新陈代谢的分泌物，小孩子的皮肤会慢慢变得粗糙。薏米中含有的维生素E和硒元素具有很强的抗氧化性，它能清除体内多余的自由基，减少细胞受自由基的伤害，能够有效防止皮肤粗糙、细胞衰老，具有养颜润肤的功效。

帮助小孩防癌抗癌

薏米内含有丰富的薏米醇成分，经常食用能够有效的预防癌症的发生，同时其含有的薏米酯是一种较强的抗癌剂，能够抑制艾氏腹水癌细胞，从而对治疗胃癌。