西红柿和菠菜的吃法

西红柿菠菜面

食材：玉米面面条300g、菠菜50g、西红柿100g、油适量、盐适量、绿豆芽适量

做法：

1.准备西红柿、菠菜和适量的绿豆芽，把西红柿切成丁 ，菠菜切成段。

2.上锅热油，等油热了加入绿豆芽翻炒，在加入切好的西红柿丁翻炒。

3.加上适量的水，煮开，等汤煮开了，再加入切段的菠菜。

4.在加上盐调味，加上适量的味极鲜调味，准备玉米面面条适量。

5.上锅烧水，等水开了加入面条煮，煮熟了捞出来备用。

6.浇上刚才做的西红柿菠菜汤，搅拌均匀即可。

西红柿菠菜蛋花汤

主料：菠菜西红柿、鸡蛋、葱花、盐、味精、白胡椒油。

做法

1. 锅里倒少许的油，放入葱花炝下锅，下西红柿炒软

2. 放水，多放点，水开后下菠菜，鸡蛋打散，到近锅里

3. 开了后，放盐和味精，少许胡椒提味即可。