乌梅绿茶
材料:乌梅一到两颗,绿茶3克。
做法:将乌梅,绿茶一同放入杯中,用开水冲泡5分钟,过滤出茶汤,温饮即可。
功效:清凉解暑,生津止渴。
白牡丹茶
材料:白牡丹5克。
做法:将白牡丹茶叶放入95°C的水中,冲泡2到3分钟后即可饮用。
功效:退热降火,预防中暑。
柠檬茶
材料:柠檬两片,冰糖适量。
做法:将柠檬片和冰糖一同放入95°C的水中,浸泡3分钟即可饮用。
功效:生津止渴,健胃理气。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]