儿童喝白茶要注意什么

1. 喝白茶要适量，一般成人最多也是5g的白茶量，而儿童最好是比这个量少上一半。

2. 白茶尽量冲泡得淡一些，不要太浓，而且不要冲泡过久。

3. 睡前不应给孩子喝白茶，会兴奋神经，影响睡眠甚至出现失眠的情况。