上火能不能吃蓝莓得看具体情况。
能吃:蓝莓属于凉性水果,在上火时吃蓝莓能起到降低热气的作用,对上火有一定降火功效。
不能吃:蓝莓属于凉性,有降火作用,但是蓝莓糖分含量也很高,若是上火引起了口腔溃疡,建议还是不要吃蓝莓,以免糖分吸收过多的水分,并且还促进菌类生长,加重溃疡。
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