三伏天忌运动后吃冰饮

人在剧烈运动后，会出现体温升高，咽部充血的状况。

此时肠胃和咽部若受冰刺激，就易出现咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、腹痛、腹泻等症状。